業務スーパーで、びっくりするほど安い 乾燥なつめ を買ってみました。
以前、ドライフルーツにはまったことがあり、楽天の小島屋さんでデーツ(ナツメヤシ）を買ったら、とっても美味しかったんです。
乾燥なつめ＝デーツ＝美味⇒業務スーパーなら安い！
と思って買ってきて食べてみたらですね…なんだか違うんですよ、色々と(←どう違うかはお楽しみに）
それで、調べてみたら、その小島屋さんのデーツの説明に
「なつめ と ナツメヤシ（デーツ） の違いはなんですか？」
というお問い合わせがたまにございますが、ナツメヤシはヤシ科の植物で、なつめはなつめ科の植物です。
花粉症の方などがお求めになる事が多いのは、なつめです。
ナツメヤシではないので、ご注意くださいませ。
と書かれてました。
なつめと、なつめやし・・・
違うものだった～！( ；∀；)
セレブな方は、ゴミ箱へポイっとしちゃうのかもしれませんが、はちこは転んでもただでは起きません。
というわけで、今回は【間違えて買っちまった 業務スーパーの乾燥なつめを食べ切る！】というミッションを遂行してみます。
業務スーパーの乾燥なつめって？
業務スーパーの乾燥なつめの価格は？どれくらい安い？
業務スーパーの乾燥なつめが、どれほど安いかと言うと、500g398円という価格。
楽天で一番売れている乾燥なつめ が200g 515円だったので、どれだけ業務スーパーが安いか、おわかりいただけるかと思います。
同じ業務スーパーでも、多少価格に違いが出てくることがあるので、だいたいこのくらいの価格と思っておいてくださいね。
ところで、乾燥なつめってどんな効果を期待できる？
さて、そんな激安ドライフルーツ 乾燥なつめですが、安いだけではなく、かなりすごいパワーをお持ちのよう。
さきほど、小島屋さんのデーツの説明にも「花粉症の方などがお求めになる事が多い」と書かれていましたよね。
また、なつめは参鶏湯(サムゲタン）など漢方料理の材料にも使われるということで、業務スーパーのパッケージにも
簡単サムゲタンの作り方が掲載されていました。
なつめは女性の味方！アンチエイジングにも
また、甘みのあるなつめは「たいそう」と呼ばれ、葛根湯、甘麦たいそう湯などの漢方薬に配合されるとのこと。
胃や腸を痛めてしまうような強い薬から、胃をガードするための漢方薬に使われることもあるとか。
栄養的にも
- 鉄分・カルシウム・カリウム・マグネシウムといったミネラル
- 葉酸・ナイアシンといったビタミンB群
- 食物繊維
- サポニン
などが豊富に含まれており
なつめを一日に3個食べると年を取らないんだって！
なんと楊貴妃も、なつめが大好きだったんだそうですよ。
まさに、東洋のスーパーフルーツです！
むしろセレブだからこそ、愛用して欲しい…そんな乾燥なつめであります。
食べ物なので「〇〇に効く！」と言い切ってはいけないのですが
- 鉄分が豊富→貧血対策
- マグネシウムが豊富→セロトニンを作るのに役立つ→気持ちが安定する
といったことにも期待がもてますよ。
まずは乾燥なつめをそのまま食べてみた
こちらが業務スーパーの乾燥なつめを開封したところです。
まず、いきなりすごい感想を言わせていただきます！
なんか・・・臭い！
でも、業務スーパーの説明には「上品な甘さの中にコクがあるので、そのまま召し上がりいただけます」と書いてありますし…
世の中には、臭くても美味しいとされる食べ物がたくさんあるので、そのまま口の中に放り込んでみる勇者はちこ。
納豆を最初に食べた人って勇者だと思うの
まずくはない…そのまま食べられないこともない…
だが、美味しいと言い切れない～！
そして、やっぱり臭いと思う！
でも、業務スーパーの乾燥なつめを食べて「美味しい」と絶賛している方もいるので、好みにもよるところはあるようです。
そこで、自宅警備員(学生)をしていらっしゃる息子くんにも食べていただきました。
息子くんには「なんか体に良いドライフルーツ買ってみたよ～♪食べてみる？」とお誘いしましたｗ
ん？( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？
臭くね？！
やはりなのか～！
業務スーパーあるあるなのですが「まとめ買いで安い！」と得した気分が、一気に「こんなに買っちまって、どうすんねん」へと急降下⤵
参鶏湯を手間ひまかけて作って、まずかったら目も当てられないので、ここは手っ取り早く、なつめ茶なるものを作ってみることにしました。
業務スーパーの乾燥なつめの大きさ
業務スーパーの乾燥なつめ｜簡単【なつめ茶】の作り方
業務スーパーの袋にも、なつめ茶の作り方が書いてあるのですが、念のためググって確認してから、作ってみました。
別に業務スーパーを信用してないわけではないんだけどね
なつめ茶を作る材料
- 業務スーパー 乾燥なつめ 1袋
- 水 適量
- 砂糖 適量
- しょうが(お好みで）
乾燥なつめを洗って煮る
ググった方の作り方には「洗ってから」と書いてあったので、臭かったし(←まだ言う）洗ってから使うことに。
本当は洗っちゃダメなんだそうですが…そこは個人の判断におまかせ。
洗いたくないけれど、汚れが気になる場合は、ふきんなどで拭くと良いそうです。
鍋に乾燥なつめ500g全部をどさ～っと入れて、ひたひたくらいの水をいれ、30分ほど煮ていきます。
煮ていると、しだいに甘い香りが漂ってきます。
乾燥なつめはお水を吸うので、途中でまたお水を足しました。
30分煮ると、すっかりなつめは柔らかい状態に。
お砂糖なしでの作り方では、もうここで完了しているのですが・・・
ほのかな甘みはあるものの、何とも物足りないです。
ダイエットしている方は、我慢してこの状態で飲みましょう～。
ちなみにですが、この時点で乾燥なつめの時の臭みは、ほとんど消えてなくなりましたよ。
しょうがと砂糖を加えて煮る
冷凍庫にしょうがを凍らせてあったので、砂糖と一緒に加えて、さらに30分ほど煮た後、一晩放置してみました(単に夕方になっちゃったので、ほっぽらかしておいただけです）
もしもおうちにあれば黒糖やはちみつを使った方が、より健康的ですね。
朝起きてみると
ふっくら煮えた乾燥なつめ(ピンボケ）
すっかりしわがなくなり、乾燥なつめはふっくら～。
煮たなつめは、濃厚な甘みがあり、食感はねっとり。
心なしかデーツに似ているような(気のせい？）
乾燥している時は臭くて「どうしよう？」と思ったなつめでしたが、1日3個どころか、5個くらいパクパク食べてしまいました。
ただし、なつめは食べ過ぎには注意！
食物繊維が豊富＝お腹がはる原因にもなります。
なつめ茶の完成！
そして、こちらがなつめ茶…いってみれば、煮汁です(笑)
ものすごく濃厚で、身体に良さそう～。
でも、全然まずくはないです。
乾燥した状態のなつめよりは、ずっと美味しくなったと思いますよ。
ウーロン茶と割ったりしても合いそうだし、ショウガをもっと増やしたり、シナモンを加えてもいけそうです。
【間違えて買っちまった 業務スーパーの乾燥なつめを食べ切る！】というミッションは、達成したと言っても良いでしょう👍
もう一手間かけたなつめ茶を作るなら
業務スーパーのなつめ茶の作り方には、煮出すところまでしか書いていませんが、煮えたなつめは食べるだけでなく、さらにパワーアップしたなつめ茶にすることも出来ます。
その場合は、柔らかく似たなつめを裏ごしして、さらにお水を加え、とろりとペースト状になるまで煮詰めていきます。
先に、乾燥なつめを割って、種をとりのぞき、タネだけをお茶パックなどに入れて煮詰めていくと、裏ごしは楽みたいですよ(種を捨てないのは、薬効成分があるからですよね）
なつめ茶以外の簡単な乾燥なつめの利用方法とは？
今回、乾燥なつめの記事を書くにあたって、色々調べたところ、なつめ茶以外の簡単な利用法を見つけたので、まとめておきたいと思います。
- ご飯に混ぜて炊く
- 煮物に入れる
なつめの味が気に入ったら、この二つの方法はすごく簡単ですよね。
それから、珍しいところでは『ナツメチップ』なんていうのもありました。
- なつめの種をとる
- 薄くスライスする
- 100度に熱したオーブンで30分ほど焼く
- 冷めたら完成！
はちこは、全部使い切るために煮つくしてしまいましたが、ナツメチップの方がより臭みは消えそうな気がします。
業務スーパーで乾燥なつめを買ったはいいけれど、持て余してしまった方がいたら、ぜひ捨てる前に試してみて下さいね。
ではでは、ごちそうさまでした～♪
業務スーパーのなつめが回収されていた！
すっかりなつめ茶を飲みほした後、業務スーパーへ行ったらですね・・・
乾燥なつめのあった場所で、小さな紙が貼ってあるのを発見。
それは『農薬が検出されたから自主回収することになった』とのお知らせでした😵
乾燥なつめ(種あり)の一部商品から、自主検査で基準値を超える農薬(エポキシコナゾール、ピラクロストロビン)が検出されたため、回収する。これまでに健康被害の申出はない。検出された農薬は微量なため、通常量の摂取では健康被害はないと考えられる。
「うわぁぁぁぁぁぁぁ、もう全部使い切ったし、袋だって捨てたよ！」
と思って、その時はもう見なかったことにしました(結局ここで書いてるけど）
自主回収の発表日が2019年07月5日なので、あれから3年ほどたった2021年7月現在・・・
特に健康被害も出ず、はちこは元気に暮らしています(笑)
業務スーパーの品物って、味については、当たり外れがあるのを納得したうえで買ってますが、さすがに農薬とかの検査は、ちゃんとして欲しいですね。
しかも自主回収のお知らせ、小さすぎ！って思いましたし…。
よろしくお願いしますよ、業務スーパーさん！
業務スーパーで美容に良いと言えば、こんなのも飲んでます↓
