カゴメ野菜生活100スムージー【オレンジざくろ&ヨーグルト】ダイエットに良い?カロリーや味をチェック

スポンサーリンク

カゴメ野菜生活100スムージー【オレンジざくろ&ヨーグルト

カゴメから新発売された野菜生活100スムージーオレンジざくろ&ヨーグルト】を買ってみました。

以前、野菜生活100スムージー【ソイポタージュ】が販売されていた場所を何となくチェックして発見しました。

カゴメ野菜生活100スムージー【ソイポタージュ】飲み比べてみた!
カゴメ野菜生活100スムージーから、ソイポタージュが2種類登場しました! とうもろこしのソイポタージュとかぼちゃとにんじんのソイポタージュの2種類になります。 はちこ ポタージュと言うと、やはり牛乳...

【ソイポタージュ】は1パック178円(税込193円)とちょっぴりお高めでしたが、【オレンジざくろ&ヨーグルト】は158円(税込171円)で販売されていました。

【ソイポタージュ】よりは、ちょっとだけお安い価格設定ですね。

この大きさの商品における20円の差は、主婦的に大きいんだよ

ランチを外で食べたので「夕飯は野菜か果物だけにしよう」と思っていた矢先の発見。

オレンジ+ざくろ+ヨーグルトの組み合わせって、めちゃくちゃ美味しそうだし、女性にも優しいイメージです。

スポンサーリンク

カゴメ野菜生活100スムージー【オレンジざくろ&ヨーグルト】

【オレンジざくろ&ヨーグルト】というネーミングですが、野菜生活100スムージーのシリーズなので、15種類の野菜もしっかり入っています。

15種類の野菜+4種類の果実+食物繊維+大豆

<15種類の野菜+4種類の果実+食物繊維+大豆>の中身をチェックしてみると

野菜15種類=1人参・2ピーマン・3ケール・4ほうれん草・5アスパラガス・6クレソン・7パセリ・8かぼちゃ・9レタス・10キャベツ・11ビート・12大根・13白菜・14玉ねぎ・15セロリ

果実4種類=1りんご・2オレンジ・3レモン・4ざくろ

食物繊維=食物繊維・寒天

大豆=発酵豆乳

となりました。

【オレンジざくろ&ヨーグルト】という名前がついていますが、原材料を見る限りだと、使われている果実の中でざくろは最も少ないようですね。

1本で1/2日分の野菜&食物繊維&ビタミンCが摂れちゃう

内容量は330mlと、そんなに多くはないのに、1本飲めば1/2日分の野菜&食物繊維&ビタミンCが摂れちゃう優れもの。

そういえば、ソイポタージュは内容量がなぜか250gと重さで表示されていたのですが、【オレンジざくろ&ヨーグルト】はミリリットルでの表示なのでわかりやすいです。

カゴメ野菜生活100スムージー【オレンジざくろ&ヨーグルト】のカロリーは?

カゴメ野菜生活100スムージーはダイエット目的で買う方も多いので、先にカロリーをチェックしておきます。

【オレンジざくろ&ヨーグルト】のカロリーは1本あたり

140キロカロリーです。

ソイポタージュ】よりカロリーが高かったのは意外でした!

エネルギー(カロリー)140キロカロリー
たんぱく質1.0g
脂質0g
炭水化物(≒糖質)36.3g
-糖質 32.5g
-糖類 27.8g
-食物繊維 2.6~4.9g
食塩相当量0.07~0.5g

賞味期限は常温でおよそ5か月

【オレンジざくろ&ヨーグルト】が発売されたのは2018年11月6日なので、およそ5か月の賞味期限になります。

直射日光や高温多湿を避ければ、常温で保存が可能なのは便利ですね。

同じシリーズの商品でも【ソイポタージュ】は3か月だったのに比較して、2か月も長いので、非常時の買い置きにはより適してる商品といえます。

お味は?美味しい?

ソイポタージュの時にブログ友だちのゆうちゃんから「泡立つまで振るんじゃない?」というコメントをもらったので、めっちゃ振ってみました。

振っている臨場感を表現したくて、写真撮ってみたら、単なるピンボケ写真になっててすいません💦

「時は満ちた」と、自信をもって、器に出してみたら…うん、全然泡立ってないですね⤵

努力が足りなかったのでしょうか( ;∀;)

気を取り直してっと…この美しく濃いオレンジ色…栄養がたっぷりありそうですよね~。

美容にめちゃくちゃ良さそう!

原材料の1番目が人参なので、その色なんじゃないですか?

人参といえばカロテンですが、【オレンジざくろ&ヨーグルト】にはカロテンが3700~16000μg(マイクログラム)入っているんだそう。

カロテンは摂取すると体内でビタミンAに変わります。

目や皮膚の健康が気になる方には積極的に摂りたい成分ですね。
※ただしビタミンAの摂りすぎは禁物です

そして、肝心のお味ですが

基本的なお味はオレンジが強いです。

でも、100%のオレンジジュースより、さっぱりしていて飲みやすいですよ。

ヨーグルトの風味もあり、たしかにコクを感じます。

発酵豆乳が入っているとのことですが、大豆っぽさは私には感じられませんでした。

ほんのりとろみがついているので、見た目以上に飲みごたえがあります。

すっかり寒くなったので、室温のまま飲みましたが、とっても爽やかで、美味しいスムージーでした。

カゴメ 野菜生活100 【オレンジざくろ&ヨーグルトMIX】をおすすめしたい人は

★忙しい時に食べている暇はないけれど、栄養は取りたい(特にカロテンやビタミンC)

★ダイエット中で野菜や果物の栄養が不足しがち。カロリーを抑えつつ栄養を補いたい

★食欲不振などで固形物が食べたくないが、栄養を取りたい

★災害時のために常温で保存できて、後から美味しく食べられる(飲める)ものが欲しい

このような方におすすめです☝

お店で見かけたら、ぜひ手に取ってお試しください。

ではでは、ごちそうさまでした~♪

注意事項もチェックしてね↓