カゴメ野菜生活100スムージーに、今度はジュレタイプ(ごちそうジュレ）が新発売されました！
- グリーンスムージージュレ
- ピーチベリージュレ
の2種類になります。
カゴメ野菜生活100スムージーと言えば、【ソイポタージュ】の飲み比べをしたことがありますが、今回も2種類買ってみて、カロリーやお味などを比較してみたいと思いますよ～。
カゴメ野菜生活100スムージー｜グリーンスムージージュレ・ピーチベリージュレはこんな飲み物
グリーンスムージージュレ・ピーチベリージュレの価格は？
グリーンスムージーMixジュレ・ピーチベリーMixジュレの価格は、178円(税抜)
飲み物として考えたら、結構お高めではありますよね。
ソイポタージュの時も同じく178円(税抜)で「量の割に価格が高いし、なぜか内容量が重さ表示だ」と言ったことを書いていたのですが…
グリーンスムージーMixジュレ・ピーチベリーMixジュレの場合も、内容量は140ｇと重さで書かれています。
ソイポタージュの250gより、軽い⤵
ぱっと見、あんまり入ってなさそうに見えたけど、実際あんまり入ってなかった～！
まぁ、ダイエットや美容目的で高価なサプリメントを買うよりは、安いでしょう。
1袋で1食分の野菜＋食物繊維が摂れる？
グリーンスムージーMixジュレ・ピーチベリーMixジュレ、どちらも1袋飲むと、1食分の野菜＋食物繊維がしっかりと摂れるというのが売り。
忙しい朝、パンとコーヒーで出かけてしまう方も多いかもしれませんが、Mixジュレをプラスすると栄養バランスがぐんとアップするはず。
では、178円を出す価値があるほど、魅力的な原材料や成分なのかをチェックしてみましょう。
原材料など
品名：野菜・果実ミックス飲料(ゼリー飲料）
グリーンスムージーMixジュレ 原材料名：野菜（にんじん（ニュージーランド又はアメリカ又は国産（５％未満））、さつまいも、小松菜、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリ）、果実（りんご、レモン、キウイフルーツ）、食物繊維、寒天／安定剤（ペクチン）、香料、クエン酸、ビタミンＣ、ベニバナ黄色素、クチナシ青色素
ピーチベリーMixジュレ 原材料：野菜（にんじん（ニュージーランド又はアメリカ又は国産（５％未満））、さつまいも、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリ）、果実（りんご、もも、レモン、クランベリー、ラズベリー）、食物繊維、寒天／香料、ビタミンＣ、クエン酸、トマト色素
内容量：140g
販売者：カゴメ株式会社
どちらのジュレも、野菜と果物の種類がほんとうに豊富。
一日30品目は過去の話になったものの「いろんな食材をバランスよく取り入れたい」というのは変わりませんよね。
それにしても野菜の部分は全く種類がかぶっているように見えるのですが、お味や栄養素は違うんでしょうか？
栄養素やカロリーは？ダイエット時におすすめ？
1袋あたりのカロリーは
グリーンスムージーMixジュレ＝74キロカロリー
ピーチベリーMixジュレ＝72キロカロリー
と、ほとんど変わりません。
カロリーそのものは、量が少ないこともあり、比較的低くおさえられていますね！
他の栄養素もとんでもなく差がついているものは、見当たらないので
基本的には味の好みで選べばOK！
ということになりそうです。
日本人の食事摂取基準（2015年版）では、食物繊維の目標量は、18～69歳では1日あたり男性20g以上、女性18g以上とされています。
栄養成分を見てみると
- グリーンスムージーMixジュレの食物繊維量＝2.2～3.6g
- ピーチベリーMixジュレの食物繊維量＝1.8～3.1g
です。ということは、1日3食として、3倍しても目標量にはおよびませんね。
よく読んでみると”一食分の”という言葉は、野菜についてのみを説明しているので、そこは勘違いしないようにしないといけません。
賞味期限に注意
新発売と書かれていたので、製造された日が、何か月もずれているということは考えにくいかと思うのですが、賞味期限は、なんと5か月近い差がありました。
これが中身の違いによるものなのかは謎ですが、とにかく店頭に並んでいる時点で賞味期限が大きく違うことは間違いありません。
グリーンスムージーMixジュレ・ピーチベリーMixジュレは常温保存出来るので、非常食や病気などで食欲がない時のために長期保存をしたい方もいると思います。
その場合は、買う時に賞味期限をチェックするのがおすすです。
カゴメ野菜生活100スムージー｜グリーンスムージージュレ・ピーチベリージュレ｜お味はどう？実飲レビュー
まずはグリーンスムージーMixジュレから開封してみます。
キャップをガリガリっとひねって開けると、すぐ入り口までゼリー飲料が入ってます。
透明なパッケージなので、なんとなく様子はわかりますが、みなさんにお見せするために、スプーンに出してみたら、にゅる～んと固形状態で出てきました。
ピーチベリーMixジュレも似たような感じ。
と言っても、飲み進めるとジュレっぽくなっていきますね。
カゴメの公式サイトの説明には『あらごしジュレ食感なので、手軽においしく小腹満たしが出来ます』と書かれています。
たしかに、おいしいし、小腹も満たされそう！
お砂糖や甘味料が全く入ってないのに、しっかり甘いので、ちょっとデザート感覚も味わえます。
実ははちこ、Mixジュレを飲みながらレビュー中なんですね～。
Mixジュレなう～♪って感じです。
ドラマなどで、キャリアウーマンがランチに誘われて「まだ仕事があるから！」な～んて、ウイダー inゼリーを飲んでいると、ドライな雰囲気が漂っちゃいますよね。
BUT！カゴメ野菜生活100スムージーのMixジュレだったら、色も可愛いし、おしゃれ女子っぽく変身できちゃう(かも？）
「飲み物にしては高い」だの「食物繊維は1食分じゃない」だのと書きましたが
味はおいしいよ～💕
それに、吸いあげるのに、力がいるので、ごくごく飲みほしてしまう飲み物より時間がかかり、なんとなく満腹中枢が刺激された気もしました。
お昼ご飯は、グリーンスムージーMixジュレ＆ピーチベリーMixジュレだけで、済んでしまったので、夜は足りない栄養素、たんぱく質を補給したいと思います！
このスムージーではないのですが、同じような商品の口コミに「夏場は凍らせて、飲み口の側を持ち手にしておいて、そこの部分をカットすると、シャーベットになって美味しい」と書いてありました。
夏になったら、アイスクリームよりずっとヘルシーなデザートとしても活用できそうですね。
ではでは、ごちそうさまでした～♪
希釈するタイプのスムージーが登場↓
